Все о массаже

Все о массаже

Массаж – это средство воздействия на мышцы, кожу, суставы, на нервную систему и в целом на вс тело. Сегодня массаж – это не столько дань моде, сколько лечебная оздоровительная процедура для всего организма. Это способ лечения и предупреждения болезней.

Массаж в основном делают руками, но также существует и аппаратный массаж, проводимый при помощи специальных инструментов. Массаж является научно обоснованным, проверенным многолетней практикой, наиболее физиологичным для организма человека оздоровительным средством. Его применяют как в профилактических целях — для общего укрепления организма, так и в различных областях медицины: хирургии, ортопедии, гинекологии, терапии, неврологии и др. Лечебный массаж может использоваться в качестве самостоятельного метода, а может применяться в сочетании с другими методами лечения. Но применять массаж в лечебных целях можно только по назначению врача.

Для тех, кто не имеет возможности заниматься спортом массаж – это лучший помощник для поддержания красивой формы тела. Однако даже тем, кто занимается спортом, обязательно нужен массаж как средство релаксации. Уже давно идут разговоры о том, что избавиться от лишнего веса можно при помощи специального массажа. Также большую популярность завоевал в настоящее время лечебный массаж, с его помощью можно побороть многие болезни либо предотвратить их.

Добавить комментарий